Ein weiterer Kladdkaka hat den Weg in unser Häuschen gefunden. 😊
Dieses Mal gibt es wieder einmal ein "oben drauf". 😊 Einen ebenso leckeren Belag nämlich. 😋
Für den Kuchen braucht Ihr:
125 g Butter
3 Eier
3 dl Zucker
2,5 dl Mehl
5 EL Kakao
1 EL
1 EL Vanillezucker
Für den süßen Belag braucht Ihr:
75 g Butter (oder etwas mehr)
3,5 dl Puderzucker
2 TL Vanillezucker
2 EL Kakao
2 EL wirklich starken Kaffee (Ich habe löslichen Kaffee genommen. Der geht auch. 😉
5 EL Kokosraspel
Die Butter für den Kuchen schmelzen und beiseite stellen.
Den Backofen auf 150° C vorheizen.
Eine Backform mit Durchmesser 24 cm einfetten und bebröseln (Ich habe wieder meine 24 x 24 cm-Form genommen).
Eier und Zucker schaumig schlagen.
Dann das Mehl, den Kakao und den Vanillezucker untermischen. Zum Schluss die Butter hineingeben und alles miteinander verrühren.
Nun den Teig in die Kuchenform gießen und ab damit in den Ofen!
Dort bleibt der Kuchen (in der Mitte) für 20 bis 30 Minuten, je nachdem, wie klebrig Ihr ihn wollt. Ich habe den Kladdkaka nach 20 Minuten aus dem Ofen genommen und er war für uns perfekt! 😋
Während der Kuchen ein bisschen abkühlt, rührt Ihr das Oben-drauf an.
Die Butter schmelzen und die restlichen Zutaten (außer den Kokosraspeln) hineingeben und alles gut umrühren. Ist das getan, könnt Ihr die Masse auf dem Kladdkaka verstreichen (Ich habe den Außenring, gewaschen, dazu wieder festgeklickt. Damit nichts runter läuft.) Zum Schluss werden die Kokosraspel darüber gestreuselt.
Nun das Ganze in den Kühlschrank stellen, evtl. über Nacht.
Man kann den Kuchen gerne mit Sahne servieren. Hier...Ihr wisst es...gab es ihn ohne Sahne. 😉
Was soll ich sagen!? Es war mal wieder ein Genuss! Der Kuchen stand übrigens auch zwischen dem Verspeisen im Kühlschrank. Das war eine gute Idee! 😋
Gutes Gelingen!
Smaklig måltid!
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Samstag, 23. Mai 2020
Freitag, 22. Mai 2020
Herzensprojekt - Ruta 34
Mein Granny square habe ich aus einer Face*book-Gruppe. Ich habe ja schon einmal geschrieben, dass sich im Internet Welten auftaten, als ich begann, mich mit rutor bzw. Granny squares zu beschäftigen. Und dieses Granny gefiel mir besonders.
Hier nun mein ruta Nummer 34:
Teacup JoJo hat mir die Erlaubnis erteilt, ihr Muster hier zu teilen. Bitte kopiert oder teilt dieses Muster nur für den persönlichen Gebrauch.
Weitere Informationen von Teacup JoJo findet Ihr HIER.
Und noch viel mehr Granny squares mit dazugehörigen Mustern findet Ihr HIER. (Das ist die Face*book-Gruppe.)
Noch einmal vielen Dank JoJo, dass ich das Muster hier veröffentlichen durfte. 😘
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Hier nun mein ruta Nummer 34:
Teacup JoJo hat mir die Erlaubnis erteilt, ihr Muster hier zu teilen. Bitte kopiert oder teilt dieses Muster nur für den persönlichen Gebrauch.
Weitere Informationen von Teacup JoJo findet Ihr HIER.
Und noch viel mehr Granny squares mit dazugehörigen Mustern findet Ihr HIER. (Das ist die Face*book-Gruppe.)
Noch einmal vielen Dank JoJo, dass ich das Muster hier veröffentlichen durfte. 😘
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Donnerstag, 21. Mai 2020
Schwedisches Gesundheitssystem - Zuzahlungen
Auch in Schweden gibt es Zuzahlungsbefreiungen.
Aus eigener Erfahrung kann ich Euch von zweien berichten.
Da ist zum Einen die Zuzahlung zu verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Das ist in Schweden so geregelt, dass für alle Menschen derselbe Höchstsatz gilt. Der liegt für dieses Jahr bei 2 350 Kronen. Anders als in Deutschland hangelt man sich hier durch ein 'Rabattsystem'. Als Bild sieht das so aus:
Je mehr ich bezahle, desto höher steige ich also im Rabattsystem. Und irgendwann muss ich dann für die verschriebenen Medikamente nichts mehr bezahlen. Der Zeitraum gilt für 12 Monate ab dem ersten abgeholten und verschriebenen Rezept.
Wo ich stehe und wie weit es noch zur obersten Treppenstufe ist, kann ich im Internet nachschauen. Dazu logge ich mich bei der 1177.se ein und schaue nach. Mein derzeitiger Stand:
So bin ich immer auf dem Laufenden, auf welcher Stufe ich stehe.
Ich kann im Internet auch Rezepte nachordern. Geht ein Medikament aus, schreibe ich an innerhalb der 1177 an meine Vårdcentral und bitte um ein neues Rezept. Der Arzt/die Ärztin hinterlegt es, es wird an die Apotheke geschickt und ich kann es dort, ohne einen direkten Besuch in der Vårdcentral, abholen. Und das geht in jeder Apotheke des Landes.
Zum Anderen betrifft das die Kosten für die Besuche in der Vårdcentral oder bei Spezialärztinnen, die gedeckelt sind.
In Dalarna bezahlt man für einen Besuch in der Vårdcentral bei einer Krankenschwester oder einem anderen 'Gesundheitsdienstleister (z. B. Physiotherapeutin) 150 schwedische Kronen. Hat man einen Termin bei einer Ärztin in der Vårdcentral, dann kostet das 200 schwedische Kronen. Und geht man zu einer Spezialärztin, dann bezahlt man 350 schwedische Kronen. (Quelle und weitere Kosten HIER)
Bei diesen Kosten liegt die Obergrenze bei 1 150 schwedische Kronen innerhalb von 12 Monaten. Ich kam für drei Besuche in den 'Genuss' der Frikort, brauchte also nichts zu bezahlen beim Besuch in der Vårdcentral. (Diese Frikort gilt dann übrigens schwedenweit.) Ab jetzt bezahle ich wieder...
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Aus eigener Erfahrung kann ich Euch von zweien berichten.
Da ist zum Einen die Zuzahlung zu verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Das ist in Schweden so geregelt, dass für alle Menschen derselbe Höchstsatz gilt. Der liegt für dieses Jahr bei 2 350 Kronen. Anders als in Deutschland hangelt man sich hier durch ein 'Rabattsystem'. Als Bild sieht das so aus:
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| QUELLE |
Wo ich stehe und wie weit es noch zur obersten Treppenstufe ist, kann ich im Internet nachschauen. Dazu logge ich mich bei der 1177.se ein und schaue nach. Mein derzeitiger Stand:
So bin ich immer auf dem Laufenden, auf welcher Stufe ich stehe.
Ich kann im Internet auch Rezepte nachordern. Geht ein Medikament aus, schreibe ich an innerhalb der 1177 an meine Vårdcentral und bitte um ein neues Rezept. Der Arzt/die Ärztin hinterlegt es, es wird an die Apotheke geschickt und ich kann es dort, ohne einen direkten Besuch in der Vårdcentral, abholen. Und das geht in jeder Apotheke des Landes.
Zum Anderen betrifft das die Kosten für die Besuche in der Vårdcentral oder bei Spezialärztinnen, die gedeckelt sind.
In Dalarna bezahlt man für einen Besuch in der Vårdcentral bei einer Krankenschwester oder einem anderen 'Gesundheitsdienstleister (z. B. Physiotherapeutin) 150 schwedische Kronen. Hat man einen Termin bei einer Ärztin in der Vårdcentral, dann kostet das 200 schwedische Kronen. Und geht man zu einer Spezialärztin, dann bezahlt man 350 schwedische Kronen. (Quelle und weitere Kosten HIER)
Bei diesen Kosten liegt die Obergrenze bei 1 150 schwedische Kronen innerhalb von 12 Monaten. Ich kam für drei Besuche in den 'Genuss' der Frikort, brauchte also nichts zu bezahlen beim Besuch in der Vårdcentral. (Diese Frikort gilt dann übrigens schwedenweit.) Ab jetzt bezahle ich wieder...
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Dienstag, 19. Mai 2020
Maschine im Garten
Schon vor einer ganzen Weile wurde die Stromleitung durch unser Grundstück von über der Erde IN DIE ERDE VERLEGT. Der Mast mit Stromleitung blieb stehen.
Als ich letztens aus dem Fenster schaute, sah ich, dass die alte Stromleitung an der Straßenlaterne abgeschschnitten wurde. Die hing dann so in unseren Bäumen...
Also ging ich raus und fragte mal nach, ob sie auch noch zu uns kommen. Das wurde bejaht. Davon haben wir (mal wieder) vorher nichts davon erfahren!!
Ich dachte, einer der Männer legt eine Leiter an den Pfahl und macht das Stromkabel ab. Ich irrte.
Es fuhr eine große Maschine mit allem möglichen (Kabine, Baggerschaufel und Zangendingens) Gerätschaften an sich auf unser Grundstück! 😳
Die Maschine zog den Mast aus dem Boden...
...und legte ihn dann auf denselben, damit der andere Mann das Kabel abmachen konnte.
Danach fuhr die schwere Maschine mit dem Mast (wieder) über unseren diken.
Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass der diken wichtig für die 'Entwässerung' unseres Grundstückes und unseren Avlopp ist. Tja, der sah dann so aus:
Nichts mehr mit ablaufen. 😡 Da ist jetzt ein Staudamm. 😖
Wir stehen nun mit Vatten*fall, dem Auftraggeber dieser Mast-abbauen-Aktion, in Kontakt und sind gespannt, wann unser diken wieder in Ordnung gebracht wird. Denn mit der Schaufel braucht der Liebste da nicht anzufangen, da schaufelt er noch Monate.
Viele Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Als ich letztens aus dem Fenster schaute, sah ich, dass die alte Stromleitung an der Straßenlaterne abgeschschnitten wurde. Die hing dann so in unseren Bäumen...
Also ging ich raus und fragte mal nach, ob sie auch noch zu uns kommen. Das wurde bejaht. Davon haben wir (mal wieder) vorher nichts davon erfahren!!
Ich dachte, einer der Männer legt eine Leiter an den Pfahl und macht das Stromkabel ab. Ich irrte.
Es fuhr eine große Maschine mit allem möglichen (Kabine, Baggerschaufel und Zangendingens) Gerätschaften an sich auf unser Grundstück! 😳
Die Maschine zog den Mast aus dem Boden...
...und legte ihn dann auf denselben, damit der andere Mann das Kabel abmachen konnte.
Danach fuhr die schwere Maschine mit dem Mast (wieder) über unseren diken.
Wer hier schon länger mitliest, weiß, dass der diken wichtig für die 'Entwässerung' unseres Grundstückes und unseren Avlopp ist. Tja, der sah dann so aus:
Nichts mehr mit ablaufen. 😡 Da ist jetzt ein Staudamm. 😖
Wir stehen nun mit Vatten*fall, dem Auftraggeber dieser Mast-abbauen-Aktion, in Kontakt und sind gespannt, wann unser diken wieder in Ordnung gebracht wird. Denn mit der Schaufel braucht der Liebste da nicht anzufangen, da schaufelt er noch Monate.
Viele Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Sonntag, 17. Mai 2020
Sonntagsfoto - Woche 20/2020
Das Wetter hat sich noch nicht so ganz entschieden, was es uns heute bieten möchte. Dunkle Wolken wechseln sich mit blauem Himmel ab...
Es sieht trotzdem irgendwie schön aus. 😊
Die vergangene Woche war durchwachsen. Es regnete, hagelte, schneite (der Liebste hat unterwegs einen gebauten Schneemann gesehen 😁) und immer wehte ein sehr kalter Wind, so dass die Temperaturen nicht wirklich nach oben gehen. Auch heute ist das wieder so...
Leider scheint das in der kommenden Woche so weiter zu gehen mit dem eher kühlen Maiwetter... 😕
Naja, die Wärme wird schon noch kommen. Hoffe ich. Vermutlich übertreiben sie es dann wieder... 😉
COVID 19
Derzeit gibt es in Schweden 29 808 bestätigte Fälle (Vorwoche 25 983) und 3 686 Tote (Vorwoche 3226).
In Dalarna sind es 1044 bestätigte Fälle (Vorwoche 955) und 128 Tote (Vorwoche 111).
Es werden vorrangig nur Kranke und medizinisches Personal getestet. (QUELLE)
Altermäßig ist es so, dass in Schweden 88,02% der Toten über 70 Jahre alt waren. (QUELLE)
In Deutschland sind 86,08% der Toten über 70 Jahre alt. (QUELLE)
Warum ich diese Zahlen nenne? Weil es mich interessierte, als ich DIESEN ARTIKEL las. Und ich fragte mich, ob es in Deutschland bezüglich des Alters der Toten anders ist. Ist es nach den Zahlen nicht.
Beim Liebsten auf Arbeit gibt es etwas weniger zu tun. Doch Kurzarbeit ist noch nicht angezeigt. Einzelne Firmen hatten eine Woche geschlossen (in Ermangelung von Containern) und diese Woche, in der nicht produziert wurde, fällt jetzt bei den Aufträgen ins Gewicht.
Passt auf Euch auf und bleibt gesund!
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Es sieht trotzdem irgendwie schön aus. 😊
Die vergangene Woche war durchwachsen. Es regnete, hagelte, schneite (der Liebste hat unterwegs einen gebauten Schneemann gesehen 😁) und immer wehte ein sehr kalter Wind, so dass die Temperaturen nicht wirklich nach oben gehen. Auch heute ist das wieder so...
Leider scheint das in der kommenden Woche so weiter zu gehen mit dem eher kühlen Maiwetter... 😕
Naja, die Wärme wird schon noch kommen. Hoffe ich. Vermutlich übertreiben sie es dann wieder... 😉
COVID 19
Derzeit gibt es in Schweden 29 808 bestätigte Fälle (Vorwoche 25 983) und 3 686 Tote (Vorwoche 3226).
In Dalarna sind es 1044 bestätigte Fälle (Vorwoche 955) und 128 Tote (Vorwoche 111).
Es werden vorrangig nur Kranke und medizinisches Personal getestet. (QUELLE)
Altermäßig ist es so, dass in Schweden 88,02% der Toten über 70 Jahre alt waren. (QUELLE)
In Deutschland sind 86,08% der Toten über 70 Jahre alt. (QUELLE)
Warum ich diese Zahlen nenne? Weil es mich interessierte, als ich DIESEN ARTIKEL las. Und ich fragte mich, ob es in Deutschland bezüglich des Alters der Toten anders ist. Ist es nach den Zahlen nicht.
Beim Liebsten auf Arbeit gibt es etwas weniger zu tun. Doch Kurzarbeit ist noch nicht angezeigt. Einzelne Firmen hatten eine Woche geschlossen (in Ermangelung von Containern) und diese Woche, in der nicht produziert wurde, fällt jetzt bei den Aufträgen ins Gewicht.
Passt auf Euch auf und bleibt gesund!
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Samstag, 16. Mai 2020
Erfahrungsbericht schwedisches Gesundheitssystem - Sie, Teil 2
Den ersten Teil könnt Ihr HIER nachlesen.
Ich habe meinen Sport schön weiter gemacht, doch eine Besserung trat nicht wirklich ein. Ich humpelte genau so wie vor meinem Sport. Und das Knie blieb einfach nur dick und bewegungseingeschränkt.
Das schrieb ich dann auch wieder J., meiner Physiotherapeutin, und fragte nach, wie denn das mit der Kortisonspritze sei, von der sie gesprochen hat. Ich solle mich bewegen und entzündungshemmende Mittel einnehmen. Ich fragte noch einmal nach und erhielt schließlich für Ende Oktober einen Termin bei einem Arzt. Dieser spritzte mir Kortison ins Knie und ein paar Tage später schwoll mein Knie etwas ab. Das hatte den Effekt, dass ich wieder normal Treppen steigen konnte, so mit Beinen abwechselnd setzen! Und ich kann seitdem wieder ins Auto hinein und wieder aussteigen, ohne den Sitz ganz nach hinten fahren und die Autotür bis zum Anschlag öffnen zu müssen! Das Beugen ging viel besser. Ich war begeistert!
Längeres Gehen war trotzdem nicht drin. Also bat ich wieder um einen Arzttermin. Den bekam ich dann Mitte Dezember.
Dort der Schock! "Besser wird das nicht mehr. Dein Knie ist laut Röntgenbild so kaputt, Du brauchst ein neues." HÄ??? Die Ärztin war sehr überrascht, dass mir das mit der Deutlichkeit noch niemand gesagt hat. Ich auch! Sie sagte, dass sie mir Entzündungshemmer aufschreibt und noch einmal einen Termin bei J., der Physiotherapeutin, veranlasst. Und ich solle mich melden, ob die Entzündungshemmer helfen.
Ich war etwas durcheinander und musste die neueste Entwicklung erst einmal verdauen...
Den Termin bei J. hatte ich dann Mitte Februar.
Ich sprach mit ihr darüber, welche Ängste ich bezüglich meiner ohnehin Hüfte und des rechten Knies wegen meines schlechten Gehens, der falsch beanspruchten Muskeln in diesem Bereich habe. Das wurde völlig negiert, nur auf das line Knie geschaut. 😕 Dabei hängt doch alles am Körper miteinander zusammen, gerade muskeltechnisch. Dachte ich zumindest.... Als sich ihr sagte, dass die Ärztin von einer Knie-OP gesprochen hat...vielleicht brauchst Du ja gar kein ganzes neues Knie, sondern nur teilweise. HÄ??? "Du bist eigentlich viel zu jung für ein neues Knie." Ach was!
J. fragte außerdem, ob ich weiter ins GYM gehe, was ich wahrheitsgemäß mit "nein" beantwortete. Ob ich meine Übungen zu Hause mache. "Nein. Ich bin demotiviert, wenn es so gar nicht hilft."
Sie wisse nun auch nicht mehr, was sie noch mit mir machen solle, ob sie mich denn an den Orthopäde überweisen soll. JA! Also warten wir mal wieder auf einen Termin in Falun... (Innerhalb der Frist von vier Wochen bekam ich Bescheid, dass die Anmeldung in Falun beim Orthopäde eingegangen sei und die Wartezeit derzeit zwei Monate ist.)
Meine Rückmeldung an die Ärztin...nun ja, die war inzwischen nicht mehr in der Vårdcentral beschäftigt. Da ich unbedingt ein Arztgespräch bezüglich Medikamenten haben wollte, musste ich bei einem Vorgespräch (bei einem Pfleger oder so etwas ähnlichem) alles erzählen, was schon in meiner Akte stand. Der entschied dann, dass ich ein Arztgespräch bekomme. Wie nett! 😠
Dieser Arzt sagte mir, dass ich eventuell ein neues Knie brauche. (Drei Leute - drei Meinungen. 😉) Er besprach mit mir die Einnahme der Medikamente, gab noch einen Magenschutz dazu, auf dass Magen- und Darmbeschwerden dieses Mal nicht kommen. Und er sagte mir, dass im Computer steht, dasss ich den Termin beim Orthopäde wohl im Mai habe. Mal schauen...
Veränderungen? Beim ersten Vierteljahr Sport hat sich die Muskulatur im linken Oberschenkel wieder leicht verbessert. Die lag etwas brach. 😒 Und dank der Kortisonspritze kann ich das Knie etwas besser beugen. 😊 Das wars auch schon.
Meine Bewegungseingeschränktheit macht mir sowohl körperlich als auch seelisch schwer zu schaffen. Bis zum Briefkasten schaffe ich es meist ohne zu humpeln (150 m), auf dem Rückweg nicht mehr. Schmerzen habe ich, mal mehr, mal weniger. Doch die empfinde ich nicht so schlimm wie das nicht-gut-laufen-können. 😔
Für mich ist ein Jahr ins Land gegangen, in dem ich durch die falsche Belastung/Schonhaltung des linken Knies das rechte Knie in Mitleidenschaft gezogen habe, das spüre ich deutlich... 😔
Viele Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Ich habe meinen Sport schön weiter gemacht, doch eine Besserung trat nicht wirklich ein. Ich humpelte genau so wie vor meinem Sport. Und das Knie blieb einfach nur dick und bewegungseingeschränkt.
Das schrieb ich dann auch wieder J., meiner Physiotherapeutin, und fragte nach, wie denn das mit der Kortisonspritze sei, von der sie gesprochen hat. Ich solle mich bewegen und entzündungshemmende Mittel einnehmen. Ich fragte noch einmal nach und erhielt schließlich für Ende Oktober einen Termin bei einem Arzt. Dieser spritzte mir Kortison ins Knie und ein paar Tage später schwoll mein Knie etwas ab. Das hatte den Effekt, dass ich wieder normal Treppen steigen konnte, so mit Beinen abwechselnd setzen! Und ich kann seitdem wieder ins Auto hinein und wieder aussteigen, ohne den Sitz ganz nach hinten fahren und die Autotür bis zum Anschlag öffnen zu müssen! Das Beugen ging viel besser. Ich war begeistert!
Längeres Gehen war trotzdem nicht drin. Also bat ich wieder um einen Arzttermin. Den bekam ich dann Mitte Dezember.
Dort der Schock! "Besser wird das nicht mehr. Dein Knie ist laut Röntgenbild so kaputt, Du brauchst ein neues." HÄ??? Die Ärztin war sehr überrascht, dass mir das mit der Deutlichkeit noch niemand gesagt hat. Ich auch! Sie sagte, dass sie mir Entzündungshemmer aufschreibt und noch einmal einen Termin bei J., der Physiotherapeutin, veranlasst. Und ich solle mich melden, ob die Entzündungshemmer helfen.
Ich war etwas durcheinander und musste die neueste Entwicklung erst einmal verdauen...
Den Termin bei J. hatte ich dann Mitte Februar.
Ich sprach mit ihr darüber, welche Ängste ich bezüglich meiner ohnehin Hüfte und des rechten Knies wegen meines schlechten Gehens, der falsch beanspruchten Muskeln in diesem Bereich habe. Das wurde völlig negiert, nur auf das line Knie geschaut. 😕 Dabei hängt doch alles am Körper miteinander zusammen, gerade muskeltechnisch. Dachte ich zumindest.... Als sich ihr sagte, dass die Ärztin von einer Knie-OP gesprochen hat...vielleicht brauchst Du ja gar kein ganzes neues Knie, sondern nur teilweise. HÄ??? "Du bist eigentlich viel zu jung für ein neues Knie." Ach was!
J. fragte außerdem, ob ich weiter ins GYM gehe, was ich wahrheitsgemäß mit "nein" beantwortete. Ob ich meine Übungen zu Hause mache. "Nein. Ich bin demotiviert, wenn es so gar nicht hilft."
Sie wisse nun auch nicht mehr, was sie noch mit mir machen solle, ob sie mich denn an den Orthopäde überweisen soll. JA! Also warten wir mal wieder auf einen Termin in Falun... (Innerhalb der Frist von vier Wochen bekam ich Bescheid, dass die Anmeldung in Falun beim Orthopäde eingegangen sei und die Wartezeit derzeit zwei Monate ist.)
Meine Rückmeldung an die Ärztin...nun ja, die war inzwischen nicht mehr in der Vårdcentral beschäftigt. Da ich unbedingt ein Arztgespräch bezüglich Medikamenten haben wollte, musste ich bei einem Vorgespräch (bei einem Pfleger oder so etwas ähnlichem) alles erzählen, was schon in meiner Akte stand. Der entschied dann, dass ich ein Arztgespräch bekomme. Wie nett! 😠
Dieser Arzt sagte mir, dass ich eventuell ein neues Knie brauche. (Drei Leute - drei Meinungen. 😉) Er besprach mit mir die Einnahme der Medikamente, gab noch einen Magenschutz dazu, auf dass Magen- und Darmbeschwerden dieses Mal nicht kommen. Und er sagte mir, dass im Computer steht, dasss ich den Termin beim Orthopäde wohl im Mai habe. Mal schauen...
Veränderungen? Beim ersten Vierteljahr Sport hat sich die Muskulatur im linken Oberschenkel wieder leicht verbessert. Die lag etwas brach. 😒 Und dank der Kortisonspritze kann ich das Knie etwas besser beugen. 😊 Das wars auch schon.
Meine Bewegungseingeschränktheit macht mir sowohl körperlich als auch seelisch schwer zu schaffen. Bis zum Briefkasten schaffe ich es meist ohne zu humpeln (150 m), auf dem Rückweg nicht mehr. Schmerzen habe ich, mal mehr, mal weniger. Doch die empfinde ich nicht so schlimm wie das nicht-gut-laufen-können. 😔
Für mich ist ein Jahr ins Land gegangen, in dem ich durch die falsche Belastung/Schonhaltung des linken Knies das rechte Knie in Mitleidenschaft gezogen habe, das spüre ich deutlich... 😔
Viele Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Freitag, 15. Mai 2020
Herzensprojekt - Ruta 33
Und ebenfalls fertig ist so Granny square Nummer 33. 😊
Hier kommt die 33!
Gefunden habe ich das Muster bei Pinte*rest. Da findet man gaaaanz viele. 😀
Da der dort angegebene Link jedoch meinen Läpftopf in Alarmbereitschaft versetzte, habe ich den Link, der dort stand weggemacht. Das war dann mal nicht die Original-Herstellerin. 😔
Ich verrate Euch was: Ich habe alle 52 rutor bzw. Granny squares fertig. 😊
Doch um den Spannungsbogen zu halten, werde ich weiterhin nur ein ruta pro Woche veröffentlichen. 😌 Denn so war der Plan. Und von Plänen bin ich nur schwer und ausnahmsweise abzubringen. 😀
Und weil ich, natürlich, noch Garn übrig habe, werde ich das weiter zu rutor verhäkeln. Es ist ja noch ein bisschen Zeit bis September. 😉
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Hier kommt die 33!
Gefunden habe ich das Muster bei Pinte*rest. Da findet man gaaaanz viele. 😀
Da der dort angegebene Link jedoch meinen Läpftopf in Alarmbereitschaft versetzte, habe ich den Link, der dort stand weggemacht. Das war dann mal nicht die Original-Herstellerin. 😔
Ich verrate Euch was: Ich habe alle 52 rutor bzw. Granny squares fertig. 😊
Doch um den Spannungsbogen zu halten, werde ich weiterhin nur ein ruta pro Woche veröffentlichen. 😌 Denn so war der Plan. Und von Plänen bin ich nur schwer und ausnahmsweise abzubringen. 😀
Und weil ich, natürlich, noch Garn übrig habe, werde ich das weiter zu rutor verhäkeln. Es ist ja noch ein bisschen Zeit bis September. 😉
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Donnerstag, 14. Mai 2020
Erfahrungsbericht schwedisches Gesundheitssystem - Er, Teil 2
Mit ein bisschen Verspätung (😉) sollt Ihr heute den Ausgang erfahren. HIER steht der Beginn.
Am 15. Juli erhielt der Liebste ein Schreiben aus Falun, dass er für einen Termin beim Augenarzt vorgemerkt ist.
In dem Schreiben stand auch, dass die Wartezeit ca. drei Monate beträgt und dass der Liebste, wenn es länger dauert, sich auch selbst woanders einen Augenarzttermin suchen kann. Dann soll er Bescheid geben, damit er von der Warteliste gestrichen werden kann.
Die Zeit ging ins Land, einen Termin bekam er im alten Jahr in Falun nicht mehr und da es dem Liebsten augentechnisch besser ging, sah er auch keine Notwenigkeit, sich um einen anderen Termin zu bemühen.
Im März trat das "Leiden" wieder vermehrt auf und wir witzelten darüber, ob es zu einem Jahrestag kommen könnte. Der Liebste sah das alles nicht so verbissen, trotz Augenaua. Männer!
Am 6. April flatterte dann ein Brief aus Falun ins Haus. Der Liebste hat in zwei Wochen einen Termin beim Augenarzt! Yeah! Da stand auch etwas von 'eventuell ambulante OP', was den Liebsten stutzig machte. "Ich lasse doch nicht jeden in meinem Auge rumschnipseln." Sicherheitshalber fuhren wir also zusammen los.
Wir erreichten Falun nach einer Fahrt von 1 Stunde und 20 Minuten. Eine halbe Stunde warten und schon war der Liebste dran.
"Ich habe ein enzündetes Auge und soll da drei Wochen Augentropfen rein machen." sagte er nach knapp 10 Minuten zu mir, als er aus dem Sprechzimmer kam.
Da die Sache mit den Rezepten hier übers Internet gemacht wird (Der Arzt gibt das Rezept in den Computer ein und schon liegt es in der Apotheke vor. Man geht in die Apotheke, zeigt seine körkort mit der personnummer und bekommt es ausgehändigt), konnten wir die Tropfen sofort holen und uns wieder Richtung Zuhause auf den Weg machen.
Nach 1 Stunde und 20 Minuten waren wir wieder zu Hause.
Wartezeit auf den Termin? Neun (!!!) Monate!
Fahrzeit? Zwei Stunden und 40 Minuten.
Behandlungszeit? Knapp 10 Minuten.
Was soll ich sagen? Was lange währt wird gut. Oder so... 😕
Am wichtigsten jedoch: Der Liebste kann wieder gut sehen. 😊 Sagt er. 😉
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Am 15. Juli erhielt der Liebste ein Schreiben aus Falun, dass er für einen Termin beim Augenarzt vorgemerkt ist.
In dem Schreiben stand auch, dass die Wartezeit ca. drei Monate beträgt und dass der Liebste, wenn es länger dauert, sich auch selbst woanders einen Augenarzttermin suchen kann. Dann soll er Bescheid geben, damit er von der Warteliste gestrichen werden kann.
Die Zeit ging ins Land, einen Termin bekam er im alten Jahr in Falun nicht mehr und da es dem Liebsten augentechnisch besser ging, sah er auch keine Notwenigkeit, sich um einen anderen Termin zu bemühen.
Im März trat das "Leiden" wieder vermehrt auf und wir witzelten darüber, ob es zu einem Jahrestag kommen könnte. Der Liebste sah das alles nicht so verbissen, trotz Augenaua. Männer!
Am 6. April flatterte dann ein Brief aus Falun ins Haus. Der Liebste hat in zwei Wochen einen Termin beim Augenarzt! Yeah! Da stand auch etwas von 'eventuell ambulante OP', was den Liebsten stutzig machte. "Ich lasse doch nicht jeden in meinem Auge rumschnipseln." Sicherheitshalber fuhren wir also zusammen los.
Wir erreichten Falun nach einer Fahrt von 1 Stunde und 20 Minuten. Eine halbe Stunde warten und schon war der Liebste dran.
"Ich habe ein enzündetes Auge und soll da drei Wochen Augentropfen rein machen." sagte er nach knapp 10 Minuten zu mir, als er aus dem Sprechzimmer kam.
Da die Sache mit den Rezepten hier übers Internet gemacht wird (Der Arzt gibt das Rezept in den Computer ein und schon liegt es in der Apotheke vor. Man geht in die Apotheke, zeigt seine körkort mit der personnummer und bekommt es ausgehändigt), konnten wir die Tropfen sofort holen und uns wieder Richtung Zuhause auf den Weg machen.
Nach 1 Stunde und 20 Minuten waren wir wieder zu Hause.
Wartezeit auf den Termin? Neun (!!!) Monate!
Fahrzeit? Zwei Stunden und 40 Minuten.
Behandlungszeit? Knapp 10 Minuten.
Was soll ich sagen? Was lange währt wird gut. Oder so... 😕
Am wichtigsten jedoch: Der Liebste kann wieder gut sehen. 😊 Sagt er. 😉
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
Mittwoch, 13. Mai 2020
Der Winter ist zurück
Hoffentlich nur kurz. 😳
Gestern Vormittag hatten wir Sonnenschein. Es war recht kühl, doch die Sonne schien.
Am Nachmittag dann regnete es immer wieder.
Und abends? Es schneite nicht nur auf dem Fichtelberg... 😉
Es ist jetzt 4.30 Uhr und es schneit wieder. Oder weiter. Wie man eben will.
Gestern Vormittag hatten wir Sonnenschein. Es war recht kühl, doch die Sonne schien.
Am Nachmittag dann regnete es immer wieder.
Und abends? Es schneite nicht nur auf dem Fichtelberg... 😉
Es ist jetzt 4.30 Uhr und es schneit wieder. Oder weiter. Wie man eben will.
Da ist gerade mal nix mit "Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte...". 😉
Herzliche Grusels aus Dalarna!
Anneke
Dienstag, 12. Mai 2020
Fahrradstreckebilder
Manchmal fahre ich hier eine Runde Fahrrad. Ich bin eine schönes-Wetter-Fahrerin. Zum Einen habe ich keine Lust, im Regen zu fahren. Zum anderen ist es mir bei starkem Wind einfach zu anstrengend, den Wind immer von vorne zu haben. 😉
Letztens habe ich dann mal den Fotoapparat mitgenommen... (Leider habe ich zu spät bemerkt, dass da ein Fleck auf der Linse ist. 😕)
| Da, halbrechts, das Rote, das ist unser Häuschen. |
| Oberhalb des Feldhäuschens verläuft die Hauptstraße (mein Rückweg). Da ist es immer windig... |
Herzliche Grüßels aus Dalarna!
Anneke
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